แก้มตอบ
สาว ๆ คนไหนกำลังมีปัญหาเรื่องของแก้มตอบกันอยู่บ้างเอ่ย? รู้สึกแย่ใช่ไหมล่ะ ที่สัดส่วนของใบหน้าไม่มีความสมดุลเอาซะเลย เพราะคนที่มีปัญหาแก้มตอบนั้นจะมีบริเวณแก้มที่ยุบลงไป เหมือนกับมีแอ่งเล็ก ๆ อยู่บนใบหน้า ซึ่งเรื่องนี้ถือเป็นจุดบกพร่องของใครหลาย ๆ คนเลยทีเดียว เพราะทำให้บนหน้าดูไม่เอิบอิ่ม โทรม และไม่สดใส ซึ่งบางคนอาจมีลักษณะใบหน้าแบบนี้มาตั้งแต่เกิด หรือบางคนอาจหน้าตอบเพราะลดน้ำหนักมากเกินไปจนทำให้ชั้นผิวหนังยุบตัวลง หรือคนไข้จัดฟันที่ต้องถอนฟันออกเป็นจำนวนมาก รวมไปถึงคนที่มีอายุมากขึ้นก็เป็นสาเหตุทำให้แก้มตอบลงได้เช่นกัน
แต่ไม่ต้องเป็นกังวลไป เพราะปัญหานี้สามารถแก้ไขได้หลายวิธี ซึ่งจะช่วยให้สาว ๆ แก้ไขปัญหาแก้มตอบได้อย่างง่ายดาย รับรองได้ว่างานนี้สาว ๆ จะมีใบหน้าที่สวยสมใจได้อย่างแน่นอน ด้วยวิธีดังต่อไปนี้
วิธีแก้แก้มตอบ
- เพิ่มน้ำหนักช่วยได้ มันเป็นเรื่องปกติไปแล้วที่เมื่อคนเราผอมลงเลยทำให้หน้าดูตอบ สำหรับใครที่ผอมมากจนเกินไปให้คุณลองค่อย ๆ เพิ่มน้ำหนัก ด้วยการรับประทานอาหารเพิ่มขึ้น เลือกรับประทานอาหารถูกหลักโภชนาการ หรืออาจจะรับประทานอาหารเสริมจำพวกวิตามินที่ช่วยทำให้เกิดอยากรับประทานอาหารมากขึ้นร่วมด้วยก็ได้ โดยตั้งเป้าเพิ่มสักเดือนละ 1-2 กิโลกรัม ซึ่งวิธีนี้จะช่วยทำให้หน้าเริ่มกลับมาเข้ารูปได้เหมือนเดิม อ้อ…แล้วอย่าลืมหมั่นออกกำลังกายด้วยล่ะ ไม่งั้นจะได้อ้วนเพิ่มขึ้นแต่ตัวแน่ ๆ ส่วนแก้มก็ยังตอบอยู่เหมือนเดิม
- วิตามินก็อาจช่วยได้นะ ให้รับประทานอาการเสริมจำพวกวิตามินรวมเซนทรัม หรือวิตามินซี ซึ่งมีส่วนช่วยกระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ส่วนอาหารที่ไม่มีประโยชน์อย่างพวกชา กาแฟ หรือน้ำอัดลมก็ควรงดหรือพยายามหลีกเลี่ยงครับ
- แต่งหน้าแก้ไขแก้มตอบ โดยเป็นเทคนิคง่าย ๆ ที่ช่วยทำให้ใบหน้าดูเอิบอิ่มยิ่งขึ้น เทคนิคสำคัญอยู่ที่การปัดแก้ม ซึ่งขอแนะนำให้สาว ๆ ที่มีปัญหาแก้มตอบทั้งหลายใช้บลัชออนสีชมพู ชมพูอมส้ม หรือสีแดงเชอร์รี่ ปัดลงบริเวณแก้มให้เป็นวงกลมตรงส่วนที่นูนที่สุดของแก้ม เพื่อเป็นการดึงจุดเด่นของพวงแก้มให้ดูเด่นชัดออกมา ทำให้แลดูมีแก้มมากขึ้น นอกจากนี้ยังอาจจะใช้บลัชออนแบบมีประกายกากเพชรนิด ๆ เข้าไปช่วยด้วยก็ได้ เพราะเมื่อแสงกระทบกับประกายของกากเพชรจะทำให้พวงแก้มของคุณมีมิติและอิ่มเอิบมากขึ้น แต่สิ่งสำคัญคือห้ามแรเงาตรงกรอบของขอบใบหน้าโดยเด็ดขาด เพราะจะยิ่งทำให้แก้มดูตอบมากขึ้น ส่วนของตาเวลาทาอายแชโดว์ให้เลือกใช้สีอ่อน ๆ แบบมีประกายชิมเมอร์ทาให้ทั่วเปลือกตา และไม่ต้องเขียนเส้นขอบตามากนัก (กรีดแค่เส้นเล็ก ๆ บาง ๆ ให้คมกริบก็เพียงพอ) เพราะจะยิ่งเป็นการไปเน้นความคมสันของใบหน้าให้เห็นชัดเจนมากยิ่งขึ้น และในส่วนของปากให้เลือกใช้ลิปสติกสีอ่อน ๆ เข้าไว้ เพราะถ้าเลือกใช้สีเข้ม ๆ อย่างสีน้ำตาล สีไวน์ หรือสีแดงเข้มแบบจัดจ้าน ก็จะยิ่งทำให้ใบหน้าดูแห้งตอบและเล็กลงมากไปอีก
- ฉีดฟิลเลอร์แก้แก้มตอบ เป็นการฉีดสาร Hyaluronic acid (ยี่ห้อที่ได้รับความนิยมคือ Juvéderm® (ถ้าจะฉีดแนะนำตัวนี้ครับ), Restylane® และ Esthelis®) ซึ่งเป็นสารที่มีความคงตัวสูงเข้าไปเพิ่ม Volume ในบริเวณที่ต้องการ เช่น บริเวณแก้มที่ตอบ ขมับบุ๋ม หรือแม้กระทั่งใช้เติมโหนกแก้มในบริเวณที่ต้องการ สารชนิดนี้ค่อนข้างมีความปลอดภัยและเป็นที่ยอมรับในวงการแพทย์ ไม่ก่อให้เกิดการแพ้หรือระคายเคือง และไม่เป็นอันตรายต่อร่างกาย (ถ้าเป็นของแท้) เมื่อฉีดเข้าสู่ผิวหนังแล้วจะมีคุณสมบัติในการรวมตัวกับน้ำและอุ้มน้ำ ทำให้ผิวที่เป็นร่องลึกนั้นดูตื้นขึ้น ผิวของคุณจะคงดูเรียบเนียนขึ้น สามารถอยู่ได้นานประมาณ 1-2 ปี (ไม่แนะนำให้ฉีดแบบถาวรหรือแบบที่สลายได้ยากนะครับ) ราคาฉีดต่อ 1 CC ก็ค่อนข้างแพงครับ หรือประมาณ 1-3 หมื่นบาท ถ้าแก้มตอบไม่มากหรือเป็นคนผอมไม่มีไขมันมากพอที่จะดูดมาใส่ในหน้าได้ คุณอาจจะเลือกใช้วิธีนี้ก็ได้ครับ
- การฉีดไขมัน (Lipofilling) เป็นการฉีดไขมันเข้าไปบริเวณแก้มที่ตอบ วิธีนี้จะช่วยทำให้แก้มที่ดูตอบแห้งเอิบอิ่มขึ้นได้อย่างที่ต้องการ โดยไขมันที่นำมาใช้ฉีดก็นำมาจากตัวเรานี่แหละ โดยดูดมาได้จากหลายตำแหน่งในร่างกาย เช่น หน้าท้อง, ต้นขา ฯลฯ จากนั้นจะนำมาผ่านการเตรียมที่ถูกต้องจนได้เซลล์ไขมันที่สามารถนำมาฉีดเข้าไปบริเวณแก้มได้โดยตรง การฉีดประเภทนี้ถือว่ามีความปลอดภัย หมดห่วงในเรื่องของอาการแพ้ เนื่องจากเป็นเนื้อเยื่อของตัวเอง อีกทั้งยังไม่ต้องกังวลว่าไขมันที่ฉีดเข้าไปจะไหลไปบริเวณข้างเคียงหรือทำให้ผิวหนังแข็งเป็นก้อน ๆ ด้วย ส่วนเรื่องแผลหลังฉีดก็มีขนาดเล็ก หรือกว้างประมาณ 2 มิลลิเมตร โดยแพทย์จะเย็บปิดแผลเพียง 1 เข็มก่อนที่จะปิดด้วยปลาสเตอร์ ในส่วนบริเวณที่ถูกดูดไขมัน เมื่อหายบวมแล้วจะไม่มีรอย ไม่เป็นคลื่น และไม่เป็นรอยบุ๋มของผิว โดยปกติไขมันที่ฉีดจะค่อย ๆ คงที่และอยู่ตัวได้ในเวลาประมาณ 3 เดือน ราคาฉีดเฉพาะแก้มทั้งสองข้างต่อครั้งก็ประมาณ 30,000 บาท ขึ้นไป ส่วนจะอยู่ได้นานเท่าไรนั้นยังไม่มีข้อสรุปแน่ชัด แต่ที่แน่ ๆ ขึ้นอยู่กับการบริโภคอาหารและการดูแลสุขภาพของคนไข้เป็นสำคัญ ฉะนั้น หากดูแลเอาใจใส่สุขภาพอย่างสม่ำเสมอก็จะช่วยทำให้แก้มอวบอิ่มไปได้อีกนานเลยทีเดียว
สรุปนะครับ ถ้าแก้มตอบเยอะและยังพอมีไขมันให้ดูดมาใช้อยู่บ้าง ผมก็แนะนำว่าควรฉีดด้วยไขมันครับ แต่ถ้าแก้มคุณไม่ได้ตอบมากนักหรือเป็นคนผอมไม่มีไขมันพอจะให้ดูด ก็คงต้องเลือกวิธีการฉีดฟิลเลอร์แล้วละครับ และถ้าจะให้เปรียบเทียบกันระหว่างการฉีดฟิลเลอร์และการฉีดไขมันเพื่อใช้แก้ปัญหาแก้มตอบ จะเลือกวิธีไหนก็คงต้องมาดูความเหมาะสมเป็นหลักครับ หรือจะปรึกษาแพทย์ที่ไว้ใจได้ไปเลยก็ได้ครับ ง่ายดี ! โดยส่วนตัวผม ถ้าเป็นไปได้ก็แนะนำให้ฉีดด้วยไขมันจะดีกว่าครับ ขอให้โชคดีครับ 🙂
เรียบเรียงข้อมูลโดยเว็บไซต์เมดไทย (Medthai)
