จัดเต็มกับผลลัพธ์ รีวิววิตามินบีรวม ชาวออฟฟิศไม่ควรพลาด !

ปัญหาของเหล่าสาว ๆ ออฟฟิศที่ต้องเผชิญอยู่ในปัจจุบัน เมื่อผู้หญิงกลายเป็นผู้มีบทบาททางสังคมในด้านการทำงานและความสามารถที่มากขึ้นจนเทียบเท่ากับผู้ชายได้ จึงไม่แปลกที่เราจะได้พบเห็นเหล่า Working Women ทำงานกันอย่างหนักหนาสาหัส โดยเฉพาะการนั่งทำงานเป็นกรรมกรอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ราวกับหุ่นยนต์ที่ถูกตั้งโปรแกรมเวลาเอาไว้จนกระทั่งถึงเวลาเลิกงาน หรือบางคนก็ต้องหอบหิ้วงานที่เหลือกลับมาทำที่บ้าน นับชั่วโมงทำงานกันเกิน 12 ชั่วโมงต่อวัน ทำให้บางคนใช้เวลาอยู่กับชีวิตแบบนี้จนลืมการดูแลตัวเอง

เป็นวัฏจักรที่ทำให้เกิดเป็น “โรคออฟฟิศซินโดรม” ขึ้นมาอย่างมากมาย ตั้งแต่โรคไมเกรน โรคปวดหลัง ปวดตามข้อ การอักเสบของกล้ามเนื้อ พังผืดบริเวณข้อนิ้ว โรคอ้วน เบาหวาน ความดัน และภาวะเครียดที่ส่งผลต่อสภาพจิตใจแบบเรื้อรัง เหล่านี้คือตัวกระตุ้นชั้นดีที่จะทำให้ร่างกายเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็ว

ที่สำคัญการรับประทานอาหารที่ต้องเร่งรีบแข่งกับเวลา ทำให้ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่มีทางเลือกและกินอาหารที่ไร้ประโยชน์ ส่งผลให้ร่างกายไม่ได้รับอาหารตามหลักโภชนาการ “อาหารเสริม” จากวิตามินจึงกลายเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก โดยสาว ๆ ที่ทำงานหนัก สาวบ้างาน นั่งทำงานใช้สมองอยู่ตลอดเวลา หรือคนที่พักผ่อนน้อย ต้องขอแนะนำให้เลือกวิตามินบีมาเป็นส่วนเสริมที่จะช่วยให้ร่างกายได้รับการดูแลที่ดีมากขึ้นกว่าเดิมค่ะ

เคล็ดลับในการเลือกซื้อยี่ห้อวิตามินบีให้ได้ผล
เนื่องจากในท้องตลาดมีวิตามินบีรวม (B Complex) วางจำหน่ายหลายยี่ห้อ การเลือกซื้อเพื่อให้ได้แบรนด์ที่มีคุณสมบัติเหมาะสมและให้ผลลัพธ์ที่ชัดเจนหลังการรับประทาน ตั้งแต่การหาข้อมูลจากอินเทอร์เน็ต หรือจากเหล่านักรีวิวทั้งหลายที่เคยซื้อหารับประทานกันมาก่อนส่วนหนึ่ง ที่เหลือก็คือการหันมาทดลองด้วยตัวเองพร้อมสังเกตผลที่เกิดขึ้น โดยวิตามินบีรวมที่เราพอจะแนะนำได้ว่ามันให้ผลลัพธ์ที่น่าสนใจด้วยกันก็มีอยู่ด้วยกัน 4 แบรนด์ใหญ่ ซึ่งเป็นการรีวิวของสมาชิกหมายเลข 1734447 ในเว็บไซต์ pantip จากกระทู้ “[รีวิว] รวมมิตรวิตามินบีตัวช่วยกู้สติ+สังขาร ฉบับสาว(กรรมกร)ออฟฟิศ” ส่วนผลที่ได้นั้นสาวออฟฟิศที่ต้องทำงานหนักทั้งหลายก็ลองนำไปพิจารณาและเลือกซื้อตามความพึงพอใจกันได้เลยค่ะ

BLACKMORES EXEC B’S

จากโฆษณาที่พูดถึงว่ามันเป็นวิตามินบีรวมที่มีส่วนสำคัญในการช่วยคลายความเครียด หรือคนที่ทำงานหนักจนไม่มีเวลาหยุดพักผ่อน ซึ่งแน่นอนว่ามันเหมาะกับสาว ๆ หุ่นยนต์ที่นั่งติดอยู่กับหน้าจอทั้งวัน ส่วนผสมใน 1 เม็ด ยังประกอบไปด้วย วิตามินซี สังกะสี แมกนีเซียม ซึ่งมีคุณสมบัติสำคัญรวมกันคือบำรุงสมองและป้องกันการเกิดภาวะเครียด โดยเฉพาะสังกะสีที่ช่วยสังเคราะห์สารสื่อประสาทและปรับสมดุลของฮอร์โมนในร่างกายให้เป็นปกติ ที่สำคัญไปกว่านั้นผลิตภัณฑ์ยังกล่าวอีกว่า วิตามินเหล่านี้ร่างกายไม่สามารถสร้างเองได้ ดังนั้นการรับประทานอาหารตามธรรมชาติหรืออาหารเสริมจาก BLACKMORES EXEC B’S จึงเป็นทางเลือกที่ง่ายกว่า

ผลลัพธ์ที่ได้จาก BLACKMORES EXEC B’S
ผลลัพธ์จากการรับประทาน BLACKMORES EXEC B’S ซึ่งมีทั้งหมดด้วยกัน 60 แคปซูล จะเหมาะสำหรับคนที่มีปัญหาเรื่องสมองเบลอ มีความเครียดสูง นอนไม่ค่อยหลับ หรือเกิดอาการคิดอะไรไม่ค่อยออก ตัวนี้ถือว่าคุ้มค่าและเห็นผลได้ดี ส่วนใครที่ต้องการให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าไปด้วยอาจจะไม่ค่อยได้ผล อีกทั้งตัวแคปซูลมีกลิ่นแรงอาจจะทำให้กินยากสำหรับบางคนได้

VISTRA B COMPLEX PLUS Minerals

ถือว่าเป็นวิตามินที่ราคากลาง ๆ ไม่ต้องควักงบประมาณให้มาก สูตรเด็ดของวิตามินบีรวมตัวนี้คือส่วนผสมที่บวกเพิ่มแร่ธาตุเข้าไปด้วย มีส่วนสำคัญก็คือการบำรุงสมองและสร้างสารสื่อประสาท ช่วยป้องกันการเกิดโรคอัลไซเมอร์ ให้สมองทำงานเป็นปกติ มีส่วนผสมของวิตามินซีและบีรวมเป็นส่วนประกอบหลัก รองลงมาก็คือ โคลีน ไบทาเทรต ซิงค์ กลูโคเนต อิโนซิทอล กรดโฟลิกและไบโอติน นอกจากจะช่วยในการบำรุงระบบสมองโดยรวมแล้ว ยังสามารถช่วยลดอาการเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักของร่างกายได้อีกทางหนึ่งด้วย

ผลลัพธ์ที่ได้จาก VISTRA B COMPLEX PLUS Minerals
อาจจะเป็นเพราะด้วยราคาที่ไม่แพง 30 แคปซูลในราคาเพียง 250 บาท ลักษณะของกลิ่นที่ไม่ฉุน เหมาะสำหรับคนที่รับประทานยายาก แต่ส่วนใหญ่เมื่อกินเข้าไปแล้วจะแทบไม่ค่อยเห็นผลอะไรเลย ซึ่งบางคนก็พอจะมีผลลัพธ์ที่ดีขึ้นของร่างกายที่ไม่ค่อยเหนื่อยล้า แต่หากคนที่ทำงานหนักและต้องเผชิญกับความเครียดอยู่บ่อย ๆ ก็อาจจะต้องบอกลากันไป

MEGA We Care NAT B

เป็นวิตามินบีรวมที่มีขนาดเม็ดใหญ่ อาจจะทำให้หลายคนที่ไม่ชอบกินยารู้สึกพะอืดพะอมและกลืนไม่ลง ส่วนคุณสมบัติของเจ้าตัวนี้ใน 1 แคปซูลให้มากกว่าแค่วิตามินบี เพราะมันมีส่วนผสมของนิโคทินามายด์ แคลเซียมแพนโทธีเนท กรดโฟลิก โคลีนไบตาเตรท ไบโอติน และอินโนซิทอล ซึ่งสารอาหารทั้งหมดเหล่านี้จะช่วยรักษาอาการขาดวิตามินบีโดยตรง เนื่องจากมีปริมาณวิตามินบีรวมสูงเป็นพิเศษ ช่วยลดความตึงเครียดของร่างกายและสมองเป็นพิเศษ ทำให้สมองสามารถทำงานได้ฉับไว กระปรี้กระเปร่า และรู้สึกสดชื่นได้มากกว่าเดิม

ผลลัพธ์ที่ได้จาก MEGA We Care NAT B
เนื่องจาก MEGA We Care NAT B มีผลต่อการบำรุงสมองโดยตรงด้วยคุณสมบัติความเข้มข้นของวิตามินบีรวม ผู้ที่รับประทานจะสัมผัสได้ถึงความรู้สึกสดชื่น มีสมาธิในการทำงาน ไม่ค่อยง่วงเหงาหาวนอนเท่าไร แถมยังรู้สึกสมองปลอดโปร่งและอารมณ์ดี ส่วนข้อเสียของมันก็คือขนาดเม็ดที่ใหญ่และกลิ่นที่ค่อนข้างแรง

Alinamin EX PLUS

เป็นอีกหนึ่งวิตามินที่ได้รับความนิยม แต่ว่ามีราคาสูงเมื่อเทียบกับชนิดอื่น ๆ ปริมาณ 1 กระปุกจะให้ทั้งหมด 60 แคปซูลในราคาราว ๆ 420 บาท ส่วนใหญ่จะให้รับประทานอย่างน้อยวันละ 1 เม็ดหลังอาหารเช้าในกรณีที่รู้สึกว่าตัวเองยังไม่เกิดอาการป่วยหนักจากออฟฟิศซินโดรมมากเกินไป ส่วนใครที่มีภาวะรุนแรงจนรู้สึกสมองเบลอหนัก ๆ ก็ให้รับประทานประมาณ 3 เม็ดหลังอาหารเช้า ความพิเศษของมันอยู่ตรงที่มีส่วนผสมของ Fursultiamine อนุพันธ์ขนาดเล็กของตัววิตามินบีที่ผ่านการวิจัยเป็นพิเศษ อีกทั้งยังมีส่วนประกอบของ Calcium Patothenate หน้าที่สำคัญคือการเปลี่ยนตัวเองให้กลายเป็นโคเอนไซม์เอ เพิ่มพลังให้กับเซลล์ในร่างกาย และส่วนสุดท้ายคือวิตามิน E ช่วยกำจัดสารอนุมูลอิสระและกระตุ้นระบบไหลเวียนของเลือด เพิ่มออกซิเจนให้กับร่างกายมากขึ้น

ผลลัพธ์ที่ได้จาก Alinamin EX PLUS
สำหรับผลิตภัณฑ์ตัวนี้มีขนาดเม็ดที่เล็ก หลังรับประทานแล้วสังเกตได้ว่าปัสสาวะไม่มีกลิ่น แต่เมื่อกินต่อเนื่องกันประมาณ 7 วัน จะเริ่มสัมผัสได้ถึงการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจน โดยเฉพาะอาการปวดเมื่อยตามร่างกายที่ลดลง สมองเริ่มปลอดโปร่งและมีสมาธิ โดยส่วนใหญ่มีผลโดยตรงกับสภาพร่างกายมากกว่าสมอง เหมาะสำหรับสาวออฟฟิศที่มีปัญหาปวดเมื่อยเรื้อรัง ซึ่งจะช่วยบรรเทาอาการเหล่านี้ได้เป็นอย่างดี

อย่างไรก็ตาม แม้อาหารเสริมที่มาจากวิตามินบีรวมเหล่านี้จะให้ผลลัพธ์ในการบำรุงสมอง และช่วยให้ร่างกายถูกฟื้นฟูกลับมาเป็นปกติได้อีกครั้ง ทว่าการดูแลตัวเองด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ก็จะดีกว่าการมานั่งแก้ปัญหาที่ปลายเหตุ ซึ่งเชื่อว่ามันจะไม่ช่วยให้สาว ๆ มีสุขภาพดีขึ้นได้หากไม่รู้จักปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเอง นอกจากจะต้องกินแต่วิตามินเสริมเหล่านี้ไปตลอดก็เป็นได้ค่ะ

เรียบเรียงข้อมูลโดยเว็บไซต์เมดไทย (Medthai)